Sè vo site cunsiderà invistisce in un sistema di osmosi inversa per a vostra famiglia, pudete avè vistu parechji articuli, video è blog di discussione cumu l'acqua di osmosi inversa hè sana. Forsi avete amparatu chì l'acqua d'osmosi inversa hè acida, o chì u prucessu d'osmosi inversa sguasserà minerali sani da l'acqua.
In fatti, sti dichjarazioni sò ingannevoli è rapprisentanu un schema di sistema di osmosi inversa imprecisu. In fattu, u prucessu d'osmosi inversa ùn farà micca l'acqua insalubre in ogni modu - à u cuntrariu, i benefizii di a purificazione ponu prutezzione di parechji contaminanti di l'acqua.
Cuntinuà a leghje per capisce megliu ciò chì hè l'osmosi inversa; Cumu affetta a qualità di l'acqua; È cumu affetta u vostru corpu è a salute.
L'acqua di osmosi inversa hè acida?
Iè, hè un pocu più acidicu chì l'acqua purificata, è u valore di pH di l'acqua purificata hè di circa 7 - 7,5. In generale, u pH di l'acqua prodotta da a tecnulugia di osmosi inversa hè trà 6,0 è 6,5. U caffè, u tè, i succhi di frutta, e bevande gassate è ancu u latti anu un valore di pH più bassu, chì significa chì sò più acidi cà l'acqua da u sistema di osmosi inversa.
Certi pirsuni dicenu chì l'acqua d'osmosi inversa hè insalubre perchè hè più acida di l'acqua pura. In ogni casu, ancu u standard di l'acqua EPA stipula chì l'acqua trà 6,5 è 8,5 hè sana è sicura per bevi.
Parechje dichjarazione nantu à u "periculu" di l'acqua RO venenu da i sustenitori di l'acqua alkaline. In ogni casu, ancu chì parechji amatori di l'acqua alkaline sustene chì l'acqua alkaline pò sustene a vostra salute, a Clinica Mayo indica chì ùn ci hè micca abbastanza ricerca per cunfirmà sti rivindicazioni.
A menu chì ùn soffrenu di riflussu di l'acidu gastricu o ulcera gastrointestinali è altre malatie, hè megliu per trattà riduzzione di l'alimenti è di e bevande acidi, altrimenti ùn ci hè micca evidenza scientifica chì prova chì l'acqua d'osmosi inversa hè dannusu per a vostra salute.
L'acqua d'osmosi inversa pò sguassà i minerali sani da l'acqua?
Iè è No. Ancu s'è u prucessu d'osmosi inversa sguassate i minerali da l'acqua potabile, questi minerali sò improbabile di avè un impattu durabile in a vostra salute generale.
Perchè? Perchè i minerali in l'acqua potabile sò improbabile di avè un impattu significativu in a vostra salute. À u cuntrariu, vitamini è minerali da a dieta sò più impurtanti.
Sicondu u duttore Jacqueline Gerhart di UW Health Family Medicine, "Eliminà questi elementi essenziali da a nostra acqua potabile ùn causarà micca troppu prublemi, perchè una dieta cumpleta furnisce ancu questi elementi". Ella disse chì solu quelli chì "ùn manghjanu micca una dieta ricca in vitamini è minerali" sò in risicu di carenza di vitamini è minerali.
Ancu l'osmosi inversa pò ancu eliminà i minerali in l'acqua, pò ancu caccià i sustanzi chimichi dannosi è i contaminanti, cum'è u fluoru è u cloru, chì sò inclusi in a lista di contaminanti cumuni di l'acqua da l'Associazione per a Qualità di l'Acqua. Sì sti contaminanti sò cunsumati continuamente per un cortu periudu di tempu, ponu causà prublemi di salute cronica, cum'è prublemi renali, prublemi di fegatu è difficultà riproduttivi.
L'altri contaminanti di l'acqua eliminati da l'osmosi inversa includenu:
- Sodium
- Sulfati
- Fosfatu
- Piombu
- Nickel
- Fluoru
- Cianuru
- Clorur
Prima di preoccupassi di i minerali in l'acqua, fate una pregunta simplice: aghju avutu nutrimentu da l'acqua chì beiu o da l'alimentu chì manghja? L'acqua nutrisce i nostri corpi è hè vitale per u funziunamentu nurmale di i nostri organi - ma e vitamini, minerali è cumposti organici chì avemu bisognu per campà una vita sana sò generalmente da l'alimentariu chì manghjemu, micca solu l'acqua chì bevemu.
L'acqua potabile da u sistema di filtrazione d'osmosi inversa hè dannosa per a mo salute?
Ci hè pocu evidenza pruvata chì l'acqua RO hè dannusu per a vostra salute. Se manghjate una dieta equilibrata è ùn avete micca riflussu di l'acidu gastricu seriu o ulcera gastrointestinali, beie l'acqua d'osmosi inversa ùn avarà micca a vostra salute generale è benessere.
In ogni casu, se avete bisognu di acqua di pH più altu, pudete aduprà sistemi di osmosi inversa cù filtri opzionali chì aghjunghjenu minerali è elettroliti. Questu aumenterà u pH è aiuta à riduce l'effetti assuciati à e cundizioni chì sò aggravati da l'alimenti è e bevande acidi.
Tempu di Postu: 24-Nov-2022